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おさらい 2nd

射的で頑張ったしろべり。1時間も暑い中並んでいたので、なんだか、ぼ〜っとしている。今年の夏、しろべりは、変温動物になった模様。。。

どうも、暑いと、体温も上昇。。。ぼ〜っとするのですよね。



朝は、フィットネスお休みして、先日のお料理教室のおさらい2。

おソースのにんにくと生姜を、もう少し色が変わるところまで炒めました。クリスピーで食感が楽しめました。

IMG_2016.jpg

午後から、どうしてものところへお出かけ。帰りに、フルーツ屋さんのぞきますと。。。

バナナロールがあるではありませんか!いつも、売り切れなのに!早速Cetして持ち帰りました。

IMG_2017.jpg

中はこんな感じ。ロールケーキのところが、こんなにも柔らかいかと言うくらいふわふわで、流石!という感想でした。

IMG_2019.jpg

体温上昇気味のときは、土鍋。しっかり、体を中から温めましょう。

お豆腐のチゲ鍋。おうどんで頂きました。はふはふ、熱々です。

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