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第5回お刺身の日


今日は、昨日と違って、冷たい風。しろべり、ぐるぐる巻きです。



昨日は、お魚屋さんのお刺身の日。だいたい、日程がわかって来たので、今回は、発表前に注文。

9品でした。おいしい。昨日のお昼は出かけていましたので、夜に、ぜ~~んぶ頂きました。お刺身三昧。

IMG_4387.jpg

鶏肉と里芋の煮物、大根の酢の物。

IMG_4388.jpg

巻きエビが4尾ありましたので、塩焼きに。塩焼きが一番美味しいですね。

殻も、もう一度じっくりと焼いて、エビせんべいのようにして頂きました。

12月は、お刺身の日はありません。一度は注文しようかな?量より質で2人前!!うふふ。


しろべりのリンゴ酢ダイエット -0.1kg(最初から-2.35kg) 良かった。カクテル大丈夫だった。お刺身を手巻きにして頂くのも、ご飯をちょっぴりにしました。この調子で頑張りましょう!

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こんにちはm(_ _)m
お刺身美味しそうですねo(⌒∇⌒)o
ダイエットは順調ですね(^ε^)

夢勇さま

おはようございます。
お魚、海の風味でお腹が一杯になりました。

リンゴ酢ダイエット頑張っております。
気がついたら、ごくごく飲んでおります。
次の息抜き、一休みまで、もう少し頑張ります!

夢勇さまの筋力トレーニングもまねっこしなければいけない感じですね。
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しろべり

Author:しろべり
たのしいできごとへようこそ!
一日一つは楽しい事したい!
お散歩、家ご飯、お食事、
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