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ふたごの苺ちゃん


今日も、冷たい雨。しろべり、頑張ってフィットネスへ。

80歳のおばあちゃまと一緒にエアロビクス。おばあちゃまはこの後、アクアビクスにもいらっしゃる。しろべりは、ふらふらなので、お先に失礼致しました。。。とってもお元気なのです。皆様。



ホテルの食パンがあるので、朝ご飯のようなメニュー。オムレツ。焼き色が正反対に違うのは、好みが違いますので、今日はこんな感じに焼きました。

盛りつけは、ラッフルズホテルのティフィンルームのお写真みて、まねっこ。こんな感じ。縦に置くのよね。えへへ。

IMG_5374.jpg

お三時。苺。大きなふたごの苺ちゃんがありました。ロイヤルミルクティーに蜂蜜入れて一緒に頂きました。

IMG_5378.jpg

夜ご飯は、あさりとごぼうのあっさり麺のまねっこで?土鍋で炊き込みご飯にしました。

天然の鰤の塩焼きも一緒に。土鍋でご飯、マイブームです。

IMG_5380.jpg

苺とヨーグルト。苺とってもおいし。あま~~い。あちこちでストロベリーフェアやってますね。うふふ。

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No title

こんにちはm(_ _)m
80歳でエアロビができるなんて驚きです(◎3◎)
しかも・・・アクアビクスまで・・・(>◇<)
・・・僕より体力がありそう(。△。)
それにしても大きなイチゴですね(^m^)

あさり

そちらでは、よく砂抜きされたあさりが手に入りますね。関西では、砂抜きと書いてあるにもかかわらず、そうでないことがしばしばあります。あさりは何につかっても良い出汁が出て、心をみたしてくれる食材です。

夢勇さま

ホントに驚きなのです。
最初から、75歳くらいのおばさまは沢山いらしたのですが、
最近、85歳のおばあさまとお話しするようになって。。。
お家から、バナナ一本食べていらして、帰りには皆様と
お食事してお帰りになるそうです。すごい。。。
あんたも頑張りなさいよ!若いんだから!
と、いつもハッパをかけられております。

そよ風さま

そうなのですか?
砂抜きは地方によって違うのですね。
でも、砂抜きしていないアサリの方が、お味が濃いような気がします。
(根拠は全くございませんが)
貝や、甲殻類は、本当に美味しいお味を出してくれますね。
お魚の、骨や、頭もちゃんともらって帰れるようになりました。
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しろべり

Author:しろべり
たのしいできごとへようこそ!
一日一つは楽しい事したい!
お散歩、家ご飯、お食事、
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